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春季用蒲公英去肝火,选根还是选叶子?根和叶子有什么区别?

时间:2020-03-13 08:39来源:未知 作者:zh 点击:
受到疫情影响,多数人的厨艺见长,各种食材轮番上阵,变着花样吃,体内的脂肪在逐渐增长的同时,身上的火气也一天天增大。特别是在春燥时节,肝火稍不留神就烧旺了,嘴里有溃

受到疫情影响,多数人的厨艺见长,各种食材轮番上阵,变着花样吃,体内的脂肪在逐渐增长的同时,身上的火气也一天天增大。特别是在春燥时节,肝火稍不留神就烧旺了,嘴里有溃疡,舌头又长泡,拉出来的屎是干的,脾气是一点就着的。降肝火的食材也就派上了用场,首先想到的食材便是蒲公英,常见又实用。不同的人使用蒲公英泡水,结果却是不一样的。有人通过蒲公英泡水,火降下来了,也有人用蒲公英泡水,一点效果没有,反而肚子还疼,这都是什么原因呢?

用蒲公英泡水,肝火没有降下来,说明叶子和根选错了。蒲公英的叶子也有降火的效果,但不全是针对肝火的,更主要的是清热解毒,缓解炎症以及红肿问题。比如遭遇了流感,用蒲公英叶子泡水,能补充蛋白质和维生素,对提高免疫力,消解炎症,缓解感冒引起的表现是有好处的;脸上长痘痘、红肿,也可用蒲公英叶子泡水,改善皮肤状态。而真正能够去除肝火的,实际上是蒲公英的根。

经过了一个冬天的累积,春季土壤中的养分会非常充足,蒲公英根能够最大限度地吸收土壤中的养分,其营养价值相对而言要更高一点,而且蒲公英根主要是用来去肝火、助消化的。凡是春季肝火旺盛,消化不好的人都可以通过用蒲公英根泡水去火养肝,由于肝火旺盛而引起的口臭、失眠以及脾气暴躁等问题也可迎刃而解。

如果不是为了去肝火,蒲公英的根和叶子还可以综合利用。在一些人的手背以及头皮等部位,会有常见的瘊子,寻常的瘊子,边界清晰,表面粗糙,可以用新鲜的蒲公英根茎挤出汁液摩擦,每次3~5分钟左右,然后再用新鲜的蒲公英叶摩擦5~10分钟,每天一次,一个星期左右,便能让瘊子消散。

简而言之,春季去肝火,首选应该是用蒲公英的根来泡水喝,而叶子更适合寻常养生保健。在一些特殊的情况下,根和叶子也可以搭配使用。

至于有人因为用蒲公英泡水而出现了拉肚子问题,则忽视了自身的体质以及蒲公英的寒热性质。人的体质分为寒性体质和热性体质,而蒲公英是性寒的,这也是蒲公英能去火的关键。寒性体质的患者如果经常或者大量用蒲公英泡水喝,等同于火上浇油,寒上加寒,难免让自身出现和寒相关的表现,如拉肚子、腹痛以及月经不稳定等。特别要提醒女性用蒲公英泡水时,切记不能为了去火而大量使用蒲公英,否则将会得不偿失,引得脾胃问题严重化。

有一些人的皮肤属于过敏体质的,在使用蒲公英时还要注意自己是否存在过敏问题,因为蒲公英中是含有蛋白质的,有可能会成为过敏原。

关于蒲公英的介绍就到这里,对蒲公英根和叶子的使用要做到心中有数,对于蒲公英泡水的禁忌也应有所了解,不能随便滥用。

(责任编辑:zh)
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